• প্রচ্ছদ
  • রূপচর্চা
  • দৈনন্দিন সাজগোজ
  • জীবন সংসার
  • দৈনন্দিন স্বাস্থ্য
  • বিবিধ
Saturday, January 23, 2021
rupoma.com
  • প্রচ্ছদ
  • রূপচর্চা
    • All
    • চুল
    • ত্বক
    • প্রসাধনী
    • মেকআপ
    চুলের ডগা ফেটে খানখান

    চুলের ডগা ফেটে খানখান! সমাধানের উপায় হাতের কাছেই

    আর নয় চুল পড়ার দুশ্চিন্তা

    আর নয় চুল পড়ার দুশ্চিন্তা? সহজ ঘরোয়া সমাধান হাতের মুঠোয়

    জাফরানে

    চুল পড়ে যাচ্ছে? জাফরানের গুণে ফিরিয়ে আনুন চুলের স্বাস্থ্য

    টমেটো ফেসিয়াল করুন

    টমেটো ফেসিয়াল করুন একমাস আর পান দাগহীন ত্বক

  • দৈনন্দিন সাজগোজ
    মেকাপে সেজে উঠুন নীল আইলাইনারের বাহারে

    মেকাপে সেজে উঠুন নীল আইলাইনারের বাহারে

    ফাগুনের প্রথম দিনে

    কেমন হবে ফাগুনের সাজ

    ভুরু প্লাক করা কি চোখের জন্য ভালো

    ভুরু প্লাক করা কি চোখের জন্য ভালো? কতবার করা উচিত বছরে

    শীতের সাজ কেমন হবে

    শীতের সাজ কেমন হবে জেনে নিন

  • জীবন সংসার
    যৌ ন জীবনে কম আগ্রহী হয়

    যৌ’ন জীবনে আগ্রহ নেই! আপনি কি প্রি-ম্যাচিওর? জানুন আসল তথ্য

    আপনার যৌন জীবন

    আপনি জানেন কি? আপনি কীভাবে মোবাইল ঘাঁটেন তার উপরেই নির্ভর করে আপনার যৌ’ন জীবন!

    চুমু খাওয়ার সাতটি উপকারিতা

    চু’মু খাওয়ার সাতটি উপকারিতা, জেনে রাখুন আপনিও

    ভদ্র মেয়েরা সর্বপ্রথম তাদের পোশাক নিয়ে

    ভদ্র মেয়ে চিনে রাখার ৮টি কৌশল

  • দৈনন্দিন স্বাস্থ্য
    Urinary Tract Infections

    Urinary Tract Infections: সমস্যা কমবে এই ৬ প্রাকৃতিক উপায়ে

    মুখের ঘা কোন মারাত্মক রোগ

    মুখের ঘা কোন মারাত্মক রোগ নয়

    অসুরক্ষিত যৌন

    অসুরক্ষিত যৌ’ন সংসর্গ থেকে সাবধান! তা নানা রোগের কারণ হতে পারে

    কী কী উপসর্গ দেখা দেয়

    জন্ডিস কেন হয়? জন্ডিস হলে ওষুধ খাওয়া ছাড়াও কী কী করণীয়

  • বিবিধ
    সেক্স টয় বা যৌন খেলনা বিষয়ে অদ্ভূত ৯টি তথ্য

    যৌ’ন খেলনা সম্পর্কে অদ্ভূত সব তথ্য

    যৌন আসক্তি বলে কি সত্যিই কিছু আছে

    যৌ’ন আসক্তি বলে কি সত্যিই কিছু আছে?

    পুরুষ পছন্দ বাংলাদেশের মেয়েদের

    কী ধরণের পুরুষ পছন্দ বাংলাদেশের মেয়েদের?

    নারী যদি পুরুষকে যৌনমিলনে বাধ্য করে

    নারী যদি পুরুষকে সে’ক্স করতে বাধ্য করে – তাকে কি ধর্ষণ বলা যায়?

Shop
No Result
View All Result
  • প্রচ্ছদ
  • রূপচর্চা
    • All
    • চুল
    • ত্বক
    • প্রসাধনী
    • মেকআপ
    চুলের ডগা ফেটে খানখান

    চুলের ডগা ফেটে খানখান! সমাধানের উপায় হাতের কাছেই

    আর নয় চুল পড়ার দুশ্চিন্তা

    আর নয় চুল পড়ার দুশ্চিন্তা? সহজ ঘরোয়া সমাধান হাতের মুঠোয়

    জাফরানে

    চুল পড়ে যাচ্ছে? জাফরানের গুণে ফিরিয়ে আনুন চুলের স্বাস্থ্য

    টমেটো ফেসিয়াল করুন

    টমেটো ফেসিয়াল করুন একমাস আর পান দাগহীন ত্বক

  • দৈনন্দিন সাজগোজ
    মেকাপে সেজে উঠুন নীল আইলাইনারের বাহারে

    মেকাপে সেজে উঠুন নীল আইলাইনারের বাহারে

    ফাগুনের প্রথম দিনে

    কেমন হবে ফাগুনের সাজ

    ভুরু প্লাক করা কি চোখের জন্য ভালো

    ভুরু প্লাক করা কি চোখের জন্য ভালো? কতবার করা উচিত বছরে

    শীতের সাজ কেমন হবে

    শীতের সাজ কেমন হবে জেনে নিন

  • জীবন সংসার
    যৌ ন জীবনে কম আগ্রহী হয়

    যৌ’ন জীবনে আগ্রহ নেই! আপনি কি প্রি-ম্যাচিওর? জানুন আসল তথ্য

    আপনার যৌন জীবন

    আপনি জানেন কি? আপনি কীভাবে মোবাইল ঘাঁটেন তার উপরেই নির্ভর করে আপনার যৌ’ন জীবন!

    চুমু খাওয়ার সাতটি উপকারিতা

    চু’মু খাওয়ার সাতটি উপকারিতা, জেনে রাখুন আপনিও

    ভদ্র মেয়েরা সর্বপ্রথম তাদের পোশাক নিয়ে

    ভদ্র মেয়ে চিনে রাখার ৮টি কৌশল

  • দৈনন্দিন স্বাস্থ্য
    Urinary Tract Infections

    Urinary Tract Infections: সমস্যা কমবে এই ৬ প্রাকৃতিক উপায়ে

    মুখের ঘা কোন মারাত্মক রোগ

    মুখের ঘা কোন মারাত্মক রোগ নয়

    অসুরক্ষিত যৌন

    অসুরক্ষিত যৌ’ন সংসর্গ থেকে সাবধান! তা নানা রোগের কারণ হতে পারে

    কী কী উপসর্গ দেখা দেয়

    জন্ডিস কেন হয়? জন্ডিস হলে ওষুধ খাওয়া ছাড়াও কী কী করণীয়

  • বিবিধ
    সেক্স টয় বা যৌন খেলনা বিষয়ে অদ্ভূত ৯টি তথ্য

    যৌ’ন খেলনা সম্পর্কে অদ্ভূত সব তথ্য

    যৌন আসক্তি বলে কি সত্যিই কিছু আছে

    যৌ’ন আসক্তি বলে কি সত্যিই কিছু আছে?

    পুরুষ পছন্দ বাংলাদেশের মেয়েদের

    কী ধরণের পুরুষ পছন্দ বাংলাদেশের মেয়েদের?

    নারী যদি পুরুষকে যৌনমিলনে বাধ্য করে

    নারী যদি পুরুষকে সে’ক্স করতে বাধ্য করে – তাকে কি ধর্ষণ বলা যায়?

No Result
View All Result
rupoma.com
No Result
View All Result
Home দৈনন্দিন স্বাস্থ্য

গোপন অঙ্গকে সবসময় পরিষ্কার রাখুন ৫ টি ঘরোয়া টিপস দিয়ে। না হলে হতে পারে নানা ইনফেকশন।

January 28, 2019
in দৈনন্দিন স্বাস্থ্য
0 0
0
গোপন অঙ্গকে সবসময় পরিষ্কার রাখুন
192
SHARES
953
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

গোপন অঙ্গ বা প্রাইভেট পার্টকে পরিষ্কার রেখে ইনফেকশন বা অন্য সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন সহজেই। তাই দেরী নয় আর। আজই এই আর্টিকেল পড়ুন আর সুস্থ থাকুন।

গোপন অঙ্গ, সোজা কথায় যাকে বলে প্রাইভেট পার্ট। আপনার প্রাইভেট পার্ট কিন্তু আপনার শরীরের একটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। আর এমন গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গকে আপনি কেমনভাবে যত্নে রাখবেন, সে নিয়ে কিন্তু কোথাও কোনো আলোচনাই হয় না।

আরোপড়ুন

Urinary Tract Infections: সমস্যা কমবে এই ৬ প্রাকৃতিক উপায়ে

মুখের ঘা কোন মারাত্মক রোগ নয়

অসুরক্ষিত যৌ’ন সংসর্গ থেকে সাবধান! তা নানা রোগের কারণ হতে পারে

তাই আপনিও বুঝতে পারেন না ঠিক কেমনভাবে এর যত্ন করা উচিত। আর প্রপার কেয়ারের অভাবে মাঝে মাঝেই দেখা যায় ইনফেকশন। তাই তো? দুশ্চিন্তা করবেন না। আপনার গোপন অঙ্গকে সবসময় কীভাবে পরিষ্কার রাখবেন, তার হাইজিন টিপস নিয়ে এবার হাজির আমরা। দেখুন।

১. টাইট জামাকাপড় পরা বন্ধ করুন

টাইট জামাকাপড় পরা বন্ধ করুন

আপনার যদি সিন্থেটিক মেটিরিয়ালের আন্ডার গারমেন্ট পরার অভ্যেস থাকে, তাহলে তা আজই ত্যাগ করুন। টাইট আর সিন্থেটিক কাপড় কিন্তু আপনার গোপন অঙ্গে বায়ু চলাচলকে বাধা দেয়। আর তার ফলে ঘাম জমতে থাকে। এমনিতেই আমাদের দেশে গরমকালে প্রাইভেট পার্টে ঘাম জমা খুবই বিচ্ছিরি একটা সমস্যা, তার ওপর আপনি যদি সিন্থেটিক ফেব্রিক ব্যবহার করেন, তাহলে তো আর কথাই নেই! ব্যাকটেরিয়া জমে ইনফেকশন হতে কিন্তু বাধ্য। তাই খোলামেলা সুতির ইনার গারমেন্টস ব্যবহার করুন, যাতে হাওয়া-বাতাস সহজে খেলবে, ঘামও বসবে কম।

২. সবসময় পরিষ্কার রাখুন

আজ্ঞে গোপন অঙ্গের ক্ষেত্রে এই জিনিসটা কিন্তু মাস্ট। টয়লেটের পর নিয়ম করে গোপন অঙ্গকে জল দিয়ে ধোওয়া কিন্তু দরকার। তবে বেশী ভিজে রাখবেন না। আর আপনার যদি অতিরিক্ত ভ্যাজাইনাল ডিসচার্জের সমস্যা থাকে, তাহলেও ভিজে ভাব থেকে ইনফেকশন হতেই পারে। এর জন্য আপনি ‘দাশবাসে’র ঘরোয়া উপায় ট্রাই করতে পারেন। আর গোপন অঙ্গের পি.এইচ. লেভেলকে নিয়ন্ত্রণে রাখা খুবই দরকার। বেশী সাবান বা কেমিক্যাল যুক্ত ক্লিনজার ব্যবহার করলে কিন্তু পি.এইচ.-এর ভারসাম্যর সমস্যা ঘটে। ফলে স্থায়ীভাবে আপনার গোপনাঙ্গ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। তাছাড়া বিভিন্ন ইনফেকশন, প্রদাহ তো হতেই পারে। তাই হালকা সাবান দিয়ে গোপনাঙ্গ পরিষ্কার করুন। আর যদি ইনফেকশন হয় বা বাজে স্মেল পান, তাহলে দেরী না করে ডাক্তার দেখান।

৩. ন্যাপকিন নিয়ম করে বদলান

পিরিয়ডের সময় আপনি কি একই ন্যাপকিন ৭-৮ ঘণ্টা ব্যবহার করেন? তাহলেই কিন্তু বিপদ! টি.ভি.-তে যতই বলুক না কেন ৯-১০ ঘণ্টা একটা প্যাড ব্যবহার করার কথা, আপনি কিন্তু ভুলেও ওই ভুলের চক্করে পা দেবেন না। একই ন্যাপকিন অনেকক্ষণ ব্যবহার করলে গোপনাঙ্গে র‍্যাশ তো হতে পারেই, আর স্বাস্থ্যের পক্ষেও কিন্তু এটা একদম ভালো না। তাই চেষ্টা করুন ঘণ্টা পাঁচেক ছাড়া ছাড়াই ন্যাপকিন বদলাতে। এমনকি দরকার না হলেও!

যৌন স্বাস্থ্য বিষয়ক সাধারণ প্রশ্নসমূহ

৪. ওয়াক্স করেন?

ওয়াক্স করেন?

গোপনাঙ্গে হেয়ার রিমুভ করা তো মাস্ট। কিন্তু তাই বলে ওয়াক্স? একদম নয়। এমনিতেই আপনার প্রাইভেট পার্ট খুবই নরম আর সেনসিটিভ একটা জায়গা। আর ওয়াক্সিং-এর ফলে ওই নরম জায়গায় ব্যথা তো লাগবেই, এমনকি ফুলে গিয়ে ইনফেকশন বা র‍্যাশও হতে পারে। আর রেজরও ব্যবহার না করাই ভালো। ওতেও কেটে যেতে পারে। বরং কাঁচি দিয়ে কেটে নিন।

৫. যত্নে রাখুন

দেখবেন আপনার গোপন অঙ্গে যেন কোনো রকম বডি ফ্লুইড লেগে না থাকে। কারণ ওটা থেকেও ইনফেকশন ছড়াতে পারে। তাই ইন্টারকোর্সের পর সবসময় জায়গাটা ধুয়ে নেবেন মাইল্ড সাবান ব্যবহার করে। আর পরিষ্কার করার সময় কিন্তু একদম ঘষাঘষি করবেন না। ওতে কিন্তু নরম চামড়া খুব সহজে ছড়ে যেতে পারে। আর জায়গাটাকে শুকনো রাখার জন্য ট্যালকম পাওডার ব্যবহার করুন। স্নান করার পর হালকা করে লাগিয়ে নিন। দেখবেন একটা সুন্দর ড্রাই ফিলিংস তো আসছেই, আর জায়গাটা পরিষ্কারও থাকছে।

আর হ্যাঁ, যখন তখন যেখানে সেখানে বাথরুম যাওয়া আটকান। ইনফেকশন কিন্তু ওখান থেকেও ছড়াতে পারে। আর কোনো সমস্যা হলে তাড়াতাড়ি ডাক্তার দেখাতে ভুলবেন না। আফটার অল আপনার সুস্বাস্থ্য কিন্তু আপনারই হাতে। তাই প্রাইভেট পার্টকে ‘দাশবাস’ টিপসে ভালো রাখুন, আর সুস্থ থাকুন সবসময়।

 

Related Posts

Urinary Tract Infections
দৈনন্দিন স্বাস্থ্য

Urinary Tract Infections: সমস্যা কমবে এই ৬ প্রাকৃতিক উপায়ে

by rupoma.com
1 year ago
মুখের ঘা কোন মারাত্মক রোগ
দৈনন্দিন স্বাস্থ্য

মুখের ঘা কোন মারাত্মক রোগ নয়

by rupoma.com
1 year ago
অসুরক্ষিত যৌন
দৈনন্দিন স্বাস্থ্য

অসুরক্ষিত যৌ’ন সংসর্গ থেকে সাবধান! তা নানা রোগের কারণ হতে পারে

by rupoma.com
1 year ago
কী কী উপসর্গ দেখা দেয়
দৈনন্দিন স্বাস্থ্য

জন্ডিস কেন হয়? জন্ডিস হলে ওষুধ খাওয়া ছাড়াও কী কী করণীয়

by rupoma.com
2 years ago
অতিরিক্ত অ্যান্টিবায়োটিক সেবনে
দৈনন্দিন স্বাস্থ্য

অতিরিক্ত অ্যান্টিবায়োটিক সেবনে দেহে জন্মাতে পারে সুপারবাগ, উদ্বিগ্ন ডাক্তাররাও

by rupoma.com
2 years ago

Discussion about this post

Stay Connected

  • Trending
  • Comments
  • Latest
স্তন দ্রুত বড় করার সহজ উপায়

স্তন দ্রুত বড় করার সহজ উপায়

February 27, 2019
গোপনাঙ্গ সেভ করা

গোপনাঙ্গ থেকে লোম দূর করার প্রাকৃতিক উপায়

February 14, 2019
গোপনাঙ্গের অবাঞ্ছিত চুল দূর করার উপায়

গোপনাঙ্গের অবাঞ্ছিত চুল দূর করার উপায়

February 14, 2019
মাসিক পেছানোর শ্রেষ্ঠ উপায়

মাসিক পেছানোর শ্রেষ্ঠ উপায়

February 26, 2019
চুলের ডগা ফেটে খানখান

চুলের ডগা ফেটে খানখান! সমাধানের উপায় হাতের কাছেই

0
দেহের গড়ন বুঝে জুতা নির্বাচন

দেহের গড়ন বুঝে জুতা

0
মেকআপ নির্বাচন

জেনে নিন কোন ত্বকে কি রকম মেক-আপ করবেন

0
গর্ভাবস্থায় ভ্রমণ

গর্ভাবস্থায় ভ্রমণ করার সময় মেনে চলুন কয়েকটি সাধারণ নিয়ম

0
চুলের ডগা ফেটে খানখান

চুলের ডগা ফেটে খানখান! সমাধানের উপায় হাতের কাছেই

October 28, 2019
Urinary Tract Infections

Urinary Tract Infections: সমস্যা কমবে এই ৬ প্রাকৃতিক উপায়ে

October 28, 2019
যৌ ন জীবনে কম আগ্রহী হয়

যৌ’ন জীবনে আগ্রহ নেই! আপনি কি প্রি-ম্যাচিওর? জানুন আসল তথ্য

October 28, 2019
আপনার যৌন জীবন

আপনি জানেন কি? আপনি কীভাবে মোবাইল ঘাঁটেন তার উপরেই নির্ভর করে আপনার যৌ’ন জীবন!

October 28, 2019
rupoma.com

দৈনন্দিন জীবনের খুঁটিনাটি সমস্ত সমস্যার সমাধান পাবেন rupoma.com এ। রূপচর্চা থেকে শুরু করে সংসার, কর্মজীবন, ফ্যাশন, কেনাকাটা, বিনোদন সহ স্বাস্থ্য বিষয়ক পুরুষ এবং নারীদের বিভিন্ন ধরণের টিপস পেতে নিয়মিত ভিজিট করুন rupoma.com

rupoma.com

Categories

  • চুল
  • জীবন সংসার
  • ত্বক
  • দৈনন্দিন সাজগোজ
  • দৈনন্দিন স্বাস্থ্য
  • প্রসাধনী
  • বিবিধ
  • মেকআপ
  • রান্নাবান্না
  • রূপচর্চা
  • কপিরাইট
  • যোগাযোগ
  • Privacy Policy

© 2018-2019 rupoma.com All Right Reserve

No Result
View All Result
  • রূপচর্চা
  • সাজগোজ
  • সংসার
  • স্বাস্থ্য
  • প্রচ্ছদ
  • Shop

© 2018-2019 rupoma.com All Right Reserve

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
This website uses cookies
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Read More
Privacy & Cookies Policy