rupoma.com
Search
  • প্রচ্ছদ
  • রূপচর্চা
  • দৈনন্দিন সাজগোজ
  • জীবন সংসার
  • দৈনন্দিন স্বাস্থ্য
  • বিবিধ
  • প্রচ্ছদ
  • রূপচর্চা
  • দৈনন্দিন সাজগোজ
  • জীবন সংসার
  • দৈনন্দিন স্বাস্থ্য
  • বিবিধ
  • প্রচ্ছদ
  • রূপচর্চা
  • দৈনন্দিন সাজগোজ
  • জীবন সংসার
  • দৈনন্দিন স্বাস্থ্য
  • বিবিধ
  • Home
  • রূপচর্চা , চুল

চুল মজবুত ও তাড়াতাড়ি লম্বা হওয়ার কয়েকটি কার্যকরী তেল
rupoma.com2021-03-18T19:33:29+06:00

চুল পড়ার সমস্যাতে পড়েনি এমন কাউকে হয়তো খুঁজে পাওয়া যাবেনা। চুল তাড়াতাড়ি লম্বা হচ্ছে না এটাও চুলের সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি। তবে চুল যদি হয় হেলদি তাহলে চুলের বাকি সমস্যাগুলো আস্তে আস্তে কমে যায়। আর চুলকে হেলদি করার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ হলো প্রতিদিন চুলের যত্ন নেয়া। প্রতিদিনের চুলের যত্ন কমিয়ে দিতে পারে চুল পড়ার হার। অনেকেই মনে করেন প্রতিদিন চুলের যত্ন নিতে না জানি কত সময় লাগবে। আসলে এমনটি নয়। তবে চলুন জেনে নেই, কীভাবে চুলের যত্ন করলে চুল পড়া কমবে ও তাড়াতাড়ি লম্বা হবে।

চুল পড়ার কারণগুলোর মধ্যে একটি হলো চুলের গোঁড়া মজবুত না হওয়া। চুলের গোড়া মজবুত করার জন্য প্রয়োজন চুলকে পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টি দেয়া। এর জন্য দরকার নিয়ম করে চুলে তেল দেয়া। বিভিন্ন ধরনের তেল চুলে বিভিন্ন রকমের উপকারিতা দিয়ে থাকে। নারিকেল তেলের পাশাপাশি কোন তেলগুলো ব্যবহার করলে চুলের গোড়া মজবুত হবে তা হয়তো সবার জানা নেই। তাই আজকে আপনাদের সাথে চুলের জন্য উপকারী কিছু তেলের ব্যাপারে শেয়ার করব।

চুলের গোড়া মজবুত ও তাড়াতাড়ি লম্বা করার কার্যকরী কয়েকটি তেল

১। ক্যাস্টর অয়েল (Castor oil)

এজন্য ব্যবহার করতে পারেন স্কিন ক্যাফের ক্যাস্টর অয়েল। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট। চুল পড়া কমাতে এই তেলটি খুব কার্যকরী। ক্যাস্টর অয়েলের ঘনত্ব অন্যান্য সব হেয়ার অয়েল থেকে একটু বেশি। তাই ক্যাস্টর অয়েলের সাথে অন্য কোন হেয়ার অয়েল মিক্স করে লাগাতে পারেন। এতে করে তেলটির ঘনত্ব কমে আসবে।

ক্যাস্টর অয়েল

যেভাবে ব্যবহার করবেন

ক্যাস্টর অয়েলের সাথে নারিকেল তেল, অ্যাভোকাডো অয়েল, জোজোবা অয়েল মিক্স করা যায়। পরিমাণটা এমন হবে যেন ক্যাস্টর অয়েলের পরিমাণ অন্য হেয়ার অয়েলের ২ ভাগের ১ ভাগ হয়।

এই মিক্সিং এর সাথে ২-৩ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার অয়েল মিশিয়ে নিয়ে স্কাল্প এবং চুলে লাগিয়ে কমপক্ষে ২০-৩০ মিনিট অথবা সারা রাত রেখে পরের দিন ধুয়ে ফেলা যায়। এই উপায়ে সপ্তাহে ২-৩ দিন ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করলে আস্তে আস্তে নতুন চুল গজায়। তবে এই ভাবে ১-২ সপ্তাহ লাগিয়েই ফল পাওয়ার আশা করলে হবে না। ১-২ মাস নিয়মিত ব্যবহারে চুলের পরিবর্তন লক্ষ্য করা যাবে।

২। নারিকেল তেল (Coconut Oil)

আমরা অনেকেই নারিকেল তেলের চিটচিটে ভাবের কারণে লাগাতে চাই না। কিন্তু সবাই জানি নারিকেল তেল কতটা উপকারি আমাদের চুলের জন্য। এজন্য ব্যবহার করতে পারেন স্কিন ক্যাফের কোকোনাট অয়েল। নারিকেল তেল চুলের ময়েশ্চারকে ধরে রেখে চুলের রাফনেস দূর করে। হেয়ার ড্যামেজ কমায় এবং চুলের আগা ফাটা কমায়। এছাড়া সান ড্যামেজ থেকে চুলকে রক্ষা কর আর সব থেকে বড় কথা হলো নারিকেল তেল চুলের পুষ্টি বাড়িয়ে নতুন চুল গজাতে অনেক সাহায্য করে।

নারিকেল তেল

যেভাবে ব্যবহার করবেন

১। নারিকেল তেলের সাথে পরিমাণ মতো অ্যালোভেরা জেল মিক্স করে সেটা স্কাল্প এবং চুলে লাগিয়ে ৩০-৪০ মিনিট অথবা সারা রাত অপেক্ষা করুন। এরপর ঘুম থেকে উঠে শ্যাম্পু করে ফেলতে হবে।

২। চুল ড্যামেজ হলে তাড়াতাড়ি ভেঙ্গে যায় এবং যার ফলে লম্বা হয় না সহজে। তাই চুলের ড্যামেজ কমানোর জন্য নারিকেল তেলের সাথে মধু মিক্স করে তা হাল্কা গরম করে ৪০ মিনিট স্কাল্পে লাগিয়ে রেখে শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলতে হবে।

৩। রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল

এই অয়েল নতুন চুল গজানোর পাশাপাশি রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়, চুলের ড্রাইনেস কমিয়ে খুশকি মুক্ত করে। অল্প বয়সে চুল পাকার মতো সমস্যায় স্কিন ক্যাফের রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল দারুণ কার্যকরী। আর চুল ন্যাচারালি কালো রাখতেও এই তেলের ব্যবহার হয়ে থাকে।

যেভাবে ব্যবহার করবেন

১। এই অয়েলটি ভেজা চুলে ৪-৫ ফোঁটা নিয়ে স্কাল্পে এমন ভাবে ম্যাসাজ করতে হবে যেন সেটা পুরো মাথায় সমান ভাবে লাগানো হয়।

২। জোজোবা অয়েল অথবা নারিকেল তেলের সাথে ২-৩ ফোঁটা রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল মিক্স করে স্কাল্প এবং চুলে লাগিয়ে ২০-৩০ মিনিট রেখে দিন অথবা সারাদিন রেখে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

৪। টি ট্রি অয়েল (Tea Tree Oil):

চুলের পুষ্টির জন্য কার্যকারী একটি তেল স্কিন ক্যাফের টি ট্রি অয়েল। টি ট্রি অয়েল নিয়মিত ব্যবহারে চুলের গোড়া মজবুত হয় এবং চুল পড়া কমে আসে।

টি ট্রি অয়েল

যেভাবে ব্যবহার করবেন

অনেকেই জানে না যে কীভাবে টি ট্রি অয়েল ব্যবহার করতে হবে। টি ট্রি অয়েল কখনই অন্য কোন অয়েলের সাথে মিক্স না করে ব্যবহার করা যাবে না।

১। অলিভ অয়েলের সাথে ৪-৫ ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে স্ক্যাল্পে লাগিয়ে তা কমপক্ষে ২০-৩০ মিনিট অথবা সারা রাত রেখে পরের দিন শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলতে হবে। এতে করে চুলের গোড়া মজবুত হয়ে চুল পড়া বন্ধ হবে এবং নতুন চুল গজাবে।

২। টি ট্রি অয়েল শ্যাম্পুর সাথে ২-৩ ফোঁটা মিক্স করে হাল্কা ম্যাসাজ করে শ্যাম্পু করে নিলে স্কাল্পের ডেডসেল দূর হবে। এতে করে স্কাল্প পরিষ্কার হয়ে হেয়ার গ্রোথ বাড়বে।

চুল ঘন ও তাড়াতাড়ি লম্বা করার জন্য করণীয়

চুল লম্বা হওয়াটা অনেকাংশে হরমোনের ওপর ডিপেন্ড করে। কিন্তু কিছু নিয়ম মেনে চললে চুল ন্যাচারালি লম্বা করা যায়।

১। চুলের আগা ফেটে গেলে চুল যত তাড়াতাড়ি লম্বা হোক না কেন তা নিচে থেকে ভেঙ্গে যায়। এ কারণে চুলের আগা প্রতি তিন মাস পরপর হাফ থেকে এক ইঞ্চি পর্যন্ত কেটে ফেলতে হবে।

২। প্রতিদিন চুল চিরুনি করতে হবে ভালো করে। এতে রক্ত সঞ্চালন বাড়বে, যা চুলের ন্যাচারাল গ্রোথকে বাড়িয়ে দেয়।

৩। চুলে হেয়ার স্ট্রেইটনার, হেয়ার কার্লার ব্যবহারের কারণে যে হিট দেয়া হয় সেটা চুলের জন্য ক্ষতিকারক। তাই এসব ব্যবহারের আগে হিট প্রটেকটর স্প্রে দিয়ে নিতে হবে চুলে।

৪। হেয়ার সেরাম ব্যবহার করতে হবে সপ্তাহে ২-৩ দিন।

সপ্তাহের সব দিনে কিন্তু আমরা সমান ভাবে সময় পাই না কাজের ব্যস্ততার কারণে। চুলের যত্নের জন্য সময়টাও খুব বেশি পাওয়া যাবে না। কিন্তু প্রতিদিন অল্প করেই যদি সময় তাহলে এটাই অনেক বেশি কাজ করবে চুলের জন্য। চুলে শ্যাম্পু করার পাশাপাশি চুলে তেল দেয়া, হেয়ার প্যাক লাগানো, নিয়মিত চুল আঁচড়ানো, হেয়ার স্পা করা এগুলো হচ্ছে বেসিক হেয়ার কেয়ার। তবে সবগুলো কাজ একদিনে করা সম্ভব না। আমরা যদি হেয়ার কেয়ারের এই কাজগুলো সপ্তাহের একেক দিনে ভাগ করে নেই তবে হেয়ার কেয়ারে খুব বেশি সময় লাগবে না।

নতুন চুল গজাতে এবং চুল লম্বা করতে হেয়ার অয়েলের বিকল্প নেই। প্রতিদিন একটু করে যত্নই কিন্তু চুলকে করবে দীর্ঘ সময়ের জন্য মজবুত, ঘন এবং লম্বা।

 

Share this post

Facebook Twitter LinkedIn Google + Email

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Related Posts

ত্বকের ক্ষতি করে

ত্বকের ক্ষতি করে যে অভ্যাসগুলো

ত্বকের যত্নে সাধারণত সবাই সচেতন থাকার চেষ্টা করেন। মুখের চামড়া ঠিক রাখতে, ব্রণ এড়াতে, ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বজায় রাখতে, বলিরেখা... read more

রূপচর্চার ক্ষেত্রে আপনিও এই ভুলগুলি করছেন না তো

রূপচর্চার ক্ষেত্রে আপনিও এই ভুলগুলি করছেন কিনা জেনে নিন এখনি

আমরা সবাই ত্বকের যত্নে বিভিন্ন কিছু করে থাকি। কেউ জেন ত্বকের যত্ন নিয়ে থাকে, আবার কেউ না জেনে ত্বকের... read more

পাতলা চুল ঘন করতে

পাতলা চুল ঘন করতে ব্যবহার করুন অ্যালোভেরার ৩ টি হেয়ার প্যাক

আপনার চুলই এখন আপনার চিন্তার মূল কারণ নিশ্চয়ই, কারণ তা পাতলা হয়ে যাচ্ছে! মানে যেমন ঝরে যাচ্ছে তেমন ভাবে... read more

চুল কালো করার ৩ টি ঘরোয়া

চুল কালো করার ৩ টি ঘরোয়া উপায় মাত্র এক সপ্তাহে

বয়েসটা কম কিন্তু সকলেই মাসিমা বা আন্টি বলেই ডাকছে| কারণ তো আপনি নিজেই প্রতিদিন আয়নায় দেখতে পারছেন, আপনার সাদা... read more

মুখের লোম দূর করার সহজ উপায়

মুখের লোম দূর করার সহজ উপায়

কেউই নিজের মুখে লোমের উপস্থিতি পছন্দ করবেননা। এমনকি মহিলারা মোমের সাহায্যে এবং লোম উন্মুলয়িতা সাহায্যে শরীরের বিভিন্ন অংশ থেকে লোম অপসারণ করে। মহিলারা সাধারণত মুখের লোম অপসারের জন্য যে উন্মুলয়িতা ব্যাবহার করে থাকে তা তারা সারাজীবন করতে থাকে। যেহেতু ত্বকের উপর এই অপ্রত্যাশিত লোম খুব অসহনীয় তাই, সবাই আসল প্রতিবার এই লোম থাকে মুক্তি পেতে চায়। কেউ পদ্ধতী স্বরূপ মোমের সাহাজ্য আবার কেউ লোম অপসারণ ক্রিমের সাহাজ্য নিয়ে থাকে। আমরা কিছু লোম অপসারণ পদ্ধতী ব্যক্ত করতে চলেছি যা খুবই চটজলদি এবং সহজ। মহিলারা তাদের মুখের অবাঞ্ছনীয় লোমের বৃদ্ধি নিয়ে খুবই উদ্বিগ্ন থাকে। ইহারা মহিলাদের সৌন্ধর্যতা সম্পর্কে লজ্জিত এবং চিন্তিত করে তোলে। কিছু মহিলাদের ঘন ঝাপসা লোম থাকে আবার কারোর উল্লম্ব লোম থাকে। মুখের ঘন লোম বংশগত কারণে, চিন্তা, হরমোন জনিত কারণে হতে পারে। হরমোন ব্যাধি যেমন অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি বা ব্রণর কারণে মুখে ঘন লোম হতে পারে। অন্যান্য কারণ স্বরূপ রজোবন্ধ, কিছু স্টেরইড ক্রিম, হরমোন জনিত উৎপত্য ব্যাধির লখন যেখানে শরীর অতিরিক্ত মাত্রায় করটিসল হরমোন উৎপন্ন করে। মহিলা জাতির মুখে এবং শরীরে অন্যান্য অংশে ঘন লোম উৎপন্নর প্রবণতা বৃদ্ধি পায়। বেশিরভাগ মহিলারাই তাদের সৌন্দর্য নিয়ে ভীত, কিন্তু মূল চিন্তাটি হলো মুখ মন্ডলের লোমের উপস্থিতি। মুখের লোম অসহনীয় এবং তা সুন্দর স্বচ্ছ মুখের উপস্থিতির অন্তরায় হয়ে থাকে। ইহা মহিলা ও তাদের মুখের লোমের মধ্যে এক স্বাভাবিক যুদ্ধ।যদিও মুখে অল্প লোমই থাকে কিন্তু তার সাথে কিছু হটাৎ করে গজিয়ে ওঠা মুখের লোম যা হির্সুটিজ্ম নাম পরিচিত, একটি প্রকৃত হরমোন জনিত অসামঞ্জস্য যার কারণ যেহেতু শরীরের ইস্ট্রজেন মুখের লোম লোম বৃদ্ধি নির্ধারণ করে। ইহা সত্য যে হির্সুটিজ্ম একটি দীর্ঘমেয়াদি সমস্যা এবং আপনি মোমের সাহায্য নেওয়ার আগে, ক্ষৌরকর্ম এবং... read more

ফর্সা হতে চাইলে

ফর্সা হতে চাইলে ব্যবহার করুন এই ৭টি ফলের খোসা

ভাবছেন কী আবোল-তাবোল বকছি, তাই তো? কিন্তু বাস্তবিকই ফলের খোসা ত্বককে উজ্জ্বল করতে দারুণ কাজে আসে। কারণ এতে রয়েছে... read more

ত্বককে উজ্জ্বল ও পরিষ্কার করতে

ত্বককে উজ্জ্বল ও পরিষ্কার করতে জেনে নিন এই উপায়গুলো

ভাবুন তো, রোজকার কাজের চাপ আর হেকটিক লাইফস্টাইল—এর জাঁতাকলে পড়ে আপনার তো একেবারে নাজেহাল অবস্থা! এর মধ্যে আবার স্টাইলিশ... read more

ত্বক সুন্দর এবং সুস্থ্য রাখতে

ত্বক সুন্দর এবং সুস্থ্য রাখতে এই কাজগুলো করবেন নিয়মিত

সুন্দর ত্বক চাই আমাদের সবারই। কিন্তু এই সুন্দর ত্বকের অধিকারী হওয়া কি সহজ? অনেকের মতেই ত্বকের নিয়মিত যত্ন নেওয়া... read more

ব্রণ এবং ব্রণের দাগ

ঘরোয়া উপায়ে সহজে ব্রণ দূর করুন

ব্রণের সমস্যায় আমরা অনেকেই ভুগি। সাধারণত ত্বকের তৈলগ্রন্থি বা ওয়েল গ্ল্যান্ড ব্যাকটেরিয়ার মাধ্যমে সংক্রমিত হলে ব্রণ হয়। ত্বকের উজ্জ্বলতা,... read more

উজ্জ্বল ফর্সা ত্বক পেতে

উজ্জ্বল ফর্সা ত্বক পেতে ১৬টি ফেসপ্যাক

আমাদের সবারই উজ্জ্বল হতে বেশ লাগে।উজ্জ্বল গায়ের রঙ হলে যে কোনো পোশাকই আমরা পরি না কেন,তা মানিয়ে যায়।আবার মেকআপ করার সময়েও তেমন... read more

Categories

  • চুল
  • জীবন সংসার
  • ত্বক
  • দৈনন্দিন সাজগোজ
  • দৈনন্দিন স্বাস্থ্য
  • প্রসাধনী
  • বিবিধ
  • মেকআপ
  • রান্নাবান্না
  • রূপচর্চা
rupoma.com © Copyright 2021. All Rights Reserved.
home
blog