সোনালি রঙের অলিভ অয়েলের প্রতিটি ফোটায় আছে স্বাস্থ্যের আশ্বাস । ছোট বেলার সেই শীতের দুপুরের স্মৃতিতে জড়িয়ে রয়েছে তার ছুয়ে যাওয়া আদর । আমি কিন্তু অলিভ অয়েলের কথাই বলছি । হৃদযন্ত্রের সুস্থতা ধরে রাখতে অলিভ অয়েল যে দারুণ উপকারি, সে হয়তো অনেকেরই অজানা । সালাডের ড্রেসিং হিসেবে এবং স্বাস্থ্যকর রান্না করতে অলিভ অয়েলের স্থান কিন্তু সব সময়ই একনম্বরে । আবার শীতে শরীরের রুক্ষতা দূর করতেও সকলে একবাক্যে অলিভ অয়েলই চেনে । কিন্তু আপনার একটা জিনিস হয়ত অজানা, অলিভ অয়েল কিন্তু প্রতিদিনের রূপচর্চায়ও ব্যবহৃত হয়। অলিভ অয়েলে আছে প্রচুর অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-এজিং । যদিও রূপচর্চা ছাড়া এখন বেশি কিছু জানতে চাচ্ছেন না । তাই চলুন জেনে নিই, অলিভ অয়েল দিয়ে কী কী রূপচর্চা করা যায় । রইল তার একটা ছোট্ট তালিকা ।
প্রাকৃতিক হেয়ার কন্ডিশনার
আপনি হয়ত জানেন না যে বাজারে বিক্রিকৃত মেডিসিন মিশ্রিত কন্ডিশনারে চুল মোলায়েম হয় ঠিকই, কিন্তু চুলের ক্ষতিও হয় দ্বিগুণ । তার চেয়ে বরং ভালো হয় প্রাকৃতিক কন্ডিশনার ব্যবহারে । আপনি আধকাপ অলিভ অয়েল হালকা গরম করে চুলে আর মাথায় ভালো করে ম্যাসাজ করতে পারেন । শাওয়ারক্যাপ মাথায় লাগিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষায় থেকে শ্যাম্পু করে নিন । আপনাকে আলাদা ভাবে কন্ডিশনার লাগানোর আর দরকারই হবে না !
আদর্শ ময়েশ্চারাইজ়ার
আপনার গোসলের পানিতে বড়ো টেবিল চামচের ৫/৬ চামচ এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন । গোসলের পর তোয়ালে দিয়ে না ডোলে চেপে চেপে শরীর মুছে নিন । দেখবেন সারাদিনই আপনার ত্বক তুলতুলে মোলায়েম থাকবে ।
ঠোঁটের স্ক্রাব হিসেবে
লিপস্ক্রাব বানিয়েছেন কখনও ? বানিয়ে না থাকলে আজই অলিভ অয়েল দিয়েই তৈরি করে নিন আপনার ঘরোয়া ঠোঁটের স্ক্রাব । এজন্য আপনার দরকার শুধু এক চামচ অলিভ অয়েল, এক টেবিল চামচ চিনি, আর কয়েক ফোঁটা লেবুর রস । সবগুলো উপকরণ ভালো করে মিশিয়ে ঠোঁটে ঘষুন, দেখবেন সব মৃত কোষগুলো উঠে গিয়ে ঠোঁট কোমল আর সতেজ হয়ে উঠেছে ।
মেকআপের সময়
সাজসজ্জার জন্য নারীরা অনেকেই ত্বকে ফাউণ্ডেশন ব্যবহার করে থাকেন মেকআপের পূর্বে। এই ফাউণ্ডেশন মুখে দেয়ার পূর্বে যদি আপনি ১-২ ফোঁটা অলিভ অয়েল মুখে লাগান, তাহলে ফাউণ্ডেশন দেয়ার পরে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা অনেক বৃদ্ধি পাবে । তবে এটা শুধু মাত্র শুষ্ক ত্বকের জন্যই প্রযোজ্য।
মেকআপ পরিষ্কার করতে
আপনারা হয়ত অনেকেই মেকআপ তুলতে রীতিমত ত্বকের সাথে যুদ্ধ শুরু করেন । কিন্তু আপনি হয়ত জানেনই না যে অলিভ অয়েল দিয়ে খুব সহজেই ত্বকের সমস্ত মেকআপ তুলে ফেলা যায় । এজন্য যখন মেকআপ তুলবেন তখন কিছু কটন বল নিয়ে তাতে অলিভ অয়েল মিশিয়ে আস্তে আস্তে ম্যাসাজ করুন, দেখবেন ত্বকের সব মেকআপ উঠে গেছে ।
সানবার্ন প্রতিরোধে
রোদে পুড়ে গেছে ? ত্বকে জ্বালা করছে ? তো কি হয়েছে অলিভ অয়েলের টোটকা কিন্তু ভীষণ কাজের । আধকাপের সামান্য একটু বেশি পরিমাণে অলিভ অয়েল নিয়ে তার সাথে সিকি কাপ ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল মেশিয়ে নিন । রোদে পোড়া জায়গা গুলোতে দিনে ৩-৪ বার লাগান, দ্রুতই আরাম পাবেন ।
হাত–পায়ের অবাঞ্ছিত রোম তুলতে
অনেক সময় হাত-পায়ের অবাঞ্ছিত লোম তুলতে ফোম অথবা সেভিং ক্রিম বা সাবানজাতীয় জিনিসের উপরেই ভরসা থাকে বেশিরভাগ মেয়েদেরই । তাতে লোম উঠে যায় ঠিকই, কিন্তু সাবানের সংস্পর্শে গিয়ে ত্বক হয়ে ওঠে রুক্ষ । তাই আজ থেকে সাবানের বদলে অলিভ অয়েল ব্যবহার করেই দেখুন । ত্বক রুক্ষ হবে না, ত্বকে থাকবে আর্দ্রতা, চুলকানি বা জ্বালাভাবও থাকবে না । তার বদলে থাকবে মসৃণ নিখুঁত ত্বক যেখান থেকে হাত সরাতেই ইচ্ছে করবে না আপনার ।
Leave a Reply