বাস্তব জীবনেকে সোশাল মিডিয়ার প্রভাব থেকে বাচিয়ে রাখুন

তথ্য প্রযুক্তির কল্যাণে পৃথিবী আজ হাতের মুঠোয়। হাজার কিলোমিটার দূরে থাকা বন্ধুকে দেখতে ইচ্ছে করছে? শুধুমাত্র নাম লিখে ফেসবুকে সার্চ করে খুঁজে নিন আর আইডি জানা থাকলে তো কয়েক সেকেন্ডের ভিতরেই দেখতে পাবেন তাকে, ভিডিও কলে কথাও বলতে পারবেন চাইলে।কতই না সহজ হয়ে গেছে দুনিয়াটা।কতই সুবিধা। হ্যা সোশাল মিডিয়ার কল্যাণে রোজকার চেনা জীবনটাই যেন পাল্টে গেছে। এক ক্লিকেই আমরা প্রতিটা মুহূর্তকে ফ্রেম বন্দি করে রাখছি। আবার সবার সাথে সেই মুহূর্ত শেয়ার করতে সেঁটে দিচ্ছি সামাজিক গণমাধ্যমের দেয়ালে। এমনকি নানা ব্যক্তিগত খুঁটিনাটি বিষয়ও শেয়ার করছি ফেসবুক, ইনস্টগ্রামের মতো ডিজিটাল মাধ্যমে। আর এখান থেকেই হয়তো শুরু হচ্ছে কোন সমস্যার সূত্রপাত। তাই আপনাকে সবসময় সতর্ক থাকতে হবে, বাস্তব জীবনে যেন সোশাল মিডিয়ার প্রভাব না পড়ে।

নির্দিষ্ট সময়ের জন্য ফোন বাদ দিন

ধরুন আপনি প্রেমিকের সাথে ঘুরতে বেরিয়েছেন তখন সে তার সেলফোন নিয়ে টিপাটিপি করছে। আপনার কি ভালো লাগবে? নিশ্চয় না। ঠিক তেমনটাই ভাবতে হবে অন্যজনের ক্ষেত্রেও। তাই যখন দুজন ঘুরতে বের হবেন তখন অযথা ফোনের দিকে মনযোগ দিবেন না। বিশ্বাস করুন, তাতে আপনাদের দু’জনের পারস্পরিক সম্পর্কটা আরো জোরদার হবে!

সোশাল মিডিয়ায় কতটা ব্যক্তিগত হবেন ঠিক করে নিন

ফেসবুক আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি অংশ হয়ে গেছে। যেকোন আনন্দদায়ক মুহূর্ত ফেসবুকে শেয়ার না দিলে হয়তো মানষিকভাবে পূর্ণতা পাচ্ছেন না। কিন্তু নিজেদের ঘনিষ্ট সম্পর্কের কতটুকু তথ্য বা ছবি সোশাল মিডিয়ায় শেয়ার দেবেন সেটা নিজেদের মধ্যে কথা বলে ঠিক করে নিন। এতে সম্পর্কের ভরসা এবং সিকিউরিটি দুইটাই বোড়বে।

প্রাক্তনকে ‘ফলো’ করছেন

এক্ষেত্রে আপনাকে কিছুটা সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে। প্রক্তন প্রেমিকের সাথে সোশাল মিডিয়ায় কথা বলা আপনার বর্তমান পেমিক কীভাবে নেবেন সেটা তার উপরেই সবটা নির্ভর করছে। তাই সবথেকে ভালো হয় এই ব্যাপারে পেমিকের সাথে খোলামেলা আলোচনা করে নেওয়া। তবে তার যদি কোন সমস্যা নাও থাকে তারপরও নিজে সাবধান থাকুন। আর প্রাত্তনের সাথে যোগাযোগ না রাখায় সবসময় ভালো।

ব্যক্তিগত পরিসরকে সম্মান করুন

এখন প্রেমিক প্রেমিকার একে অপরের সোশাল মিডিয়ার পাসওয়ার্ড চাওয়াটা একটা ট্রেন্ড হয়ে গেছে। কিছু বিষয় ব্যক্তিগত থাকতে দিন। ভুলেও প্রেমিকের সোশাল মিডিয়ার পাসওয়ার্ড চাইবেন না। নিজের ব্যক্তিগত গণ্ডিটাও স্পষ্ট রাখুন। সম্পর্ক মজবুত করতে পারস্পরিক সম্মান থাকাটা খুব জরুরি।