দৈনন্দিন স্বাস্থ্য

আজকাল আমরা সবাই কম বেশি স্বাস্থ্য সচেতন। কেউ জিমে গিয়ে কসরত করছি তো কেউ বা ডায়েট কন্ট্রোল করতে আগ্রহী। এই...

ওজনের ভারে আপনি ভারাক্রান্ত? অনেক কিছু করেও কিছু হচ্ছে না? সময় এসেছে এবার ডায়েট বদলানোর। ডায়েট চার্ট বদলানো মানে খাওয়া...

ক্যানসারের প্রাথমিক পর্যায়ে কোনো উপসর্গ থাকে না। হঠাৎ একদিন ছোট্ট কোনো উপসর্গ থেকেই পরীক্ষা-নিরীক্ষার মাধ্যমে দুঃসংবাদটা আসে। এজন্য সবারই জানা...

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, কোনোভাবেই সেটিকে সম্পূর্ণভাবে নিরাময় করা সম্ভব নয়। তবে নিয়মিত শরীরচর্চা, খাওয়া-দাওয়া ও ওষুধ খেলেই তা নিয়ন্ত্রণে...

বিয়ে শুধু একটি সামাজিক বন্ধনই না। বিয়ে দুটি মানুষকে একত্রে বেধে ফেলে। বিয়ে হল একটি সামাজিক বন্ধন বা বৈধ চুক্তি...

জরায়ুমুখে ক্যানসারে আক্রান্ত নারীদের সংখ্যা প্রতিনিয়ত বাড়ছে। জরায়ুমুখে ক্যানসারে শুধু আক্রান্ত হওয়াই শেষ কথা নয়। এই ক্যানসার মৃত্যুর মুখে ঠেলে...

প্রতিদিন হার্ট অ্যাটাকের কারণে পুরো বিশ্বে প্রাণ যায় অনেকের। অথচ হার্ট অ্যাটাকের অন্তত এক মাস আগে থেকেই শরীর নানা রকমের...

আপনার একটি অত্যন্ত পছন্দের পদ, চিংড়ির মালাইকারি, বাড়িতে রান্না হয়েছে। কিন্তু আপনি খেতে পারলেন না। আপনার যে খেলেই জিভ বা...

গরমকাল আর ঘামবেন না তাই কি হয়! কিন্তু অতিরিক্ত মাত্রায় ঘাম হলে সমস্যা আছে। কারণ স্বাভাবিক ভাবে গরমকালে ঘাম হবেই,...